Pykčio valdymas
—Aka: Streso ir emocijų valdymas —Aka: Atraskite savyje galios suvaldyti impulsus!” —Aka: Tegu medžiai nedreba: pykčio aikido profesionalams Aikido metodas Apibendrinantys patarimai Apkalbos Atleidimas Bendravimas pykčio metu Būsenų reiškimas: kada ir kaip? Darbe Didelės energijos paieška Esminė emocija. Emocijos, jų valdymas ir empatija. Fiziologijos valdymas Galim susivaldyti ir nieko čia sudėtingo Geras miegas Gyvenimo balansavimas …