Žyma: patarimas

Liga ir sveikata. Temos papildymai 2024 03 11

Toksinai

Toksinai yra pagrindinė priežastis (arba galutinė grandis), kodėl žmonės miršta. Organizmas turi galią šalinti toksinus. Jei ši galia nusilpsta – toksniai pradeda kauptis. Ši galia atstatoma tik susilaikymu nuo maisto – badavimu arba pasninku.

4 kūno susirgimo stadijos

1. Susierzinimas / irritation
2. Pablogėjimas / aggrevation
3. Uždegimas
4. Оpa arba vėžys

---

Pagrindiniai sveikatos patarimai pagal TJG

2014 10 02 redakcija. Peržiūrėta 20211129

Gyvūno savęs gydymas „nusileidžiant” į augalo rėžimą, t.y. žemesnį gamtos sandą

Pagrindiniai sveikatos patarimai

1. Saugoti sveikatą labai dėmesingai! (Šulchan Aruch)
2. Stebėti organizmą įdėmiai, visus jo procesus kiek tik galite ar sugebate
3. Andrej Fursov teigia, kad visuomenės viršūnėms, elitui yra prieinama visas ligas pagydanti medicina ir tai buvo paskelbta pasaulinio lygio uždarame susitikime.
4. Į maistą žiūrėti kaip į vaistus, o ne alkio malšintojus – būtinas sveikas gyvybingas sultingas energingas maistas, didelis spektras vaistingų medžiagų, maistas turi būti įvairus ir kintantis laike, pvz dietotlogų manymu būtina turėti skirtingus maistus bent vienai savaitei kasdien, t.y. tarkim kiekviena pirmadienį valgyti žuvį, antradienį kalakutieną, trečiadinį tik vegetariškai ir t.t.

Keltis anksti ir judėti:

pabudus – užsirašyti sapną bei geras rytines idėjas (soul writing), trumpai medituoti, užsiimti savitaiga. Nesnūduriuoti – keltis iškart. Iš vakaro nustatyti specialią programą (app) žadinančią pagal miego ciklus. Atsikelti su tikslu – užsirašyti mintis iš vakaro. Skirtingos tradicijos siūlo keltis nuo 2val. nakties iki saulės tekėjimo žiemą. Jei kam sunku keltis – daryti kūno mankštą gulimoje padėtyje (yra tokia mankšta!). Soliarizuotis – žiūrėti į kylančią saulę arba rytinį dangų. Susitvarkyti guolį po to kai jis išsivėdins. Atverti užuolaidas. Basomis kojomis pasivaikščioti žolėje (tai skatina hormonus ir energetinus kanalus), nueiti 1000 žingsnių arba švelniai mankštintis (pvz.: 5 Tibeto pratimus, HIIT, taiči/tai-czi, cigūn/chi-gong arba jogą), daryti visiems prieinamus pritūpimus arba atsispaudimus;

Dieną nesveika sėdėti namie.

Pagrindinė sveikatos sprendimo strategija maždaug tokia:

• metodiškai stiprinti dvasią (mano manymu to ekvivalentas yra valia, tačiau kiti sako, kad valia yra išvestinis dalykas, dvasios apraiška)
• ir lygiagrečiai labai nuosekliai metodiškai bet max plačiais ir tiksliais būdais gydyti kūną, pradedant nuo plataus fronto ir baigiant – jei reikia siaurais konkrečių negalavimų gydymais.

• Abu šie metodai ir visa strategija reikalauja išlįsti iš seno atgyvento kiauto, seno siauro pasaulio, siauros aplinkos ir siauro žmonių bei žinių rato į maksimaliai platų ir būtiną suaugusiam žmogui pasaulį ir gyvenimo būdą
• Abu šie metodai apima nepaliaujamą ieškojimą visą gyvenimą, kuris bus lydimas nuostabiais ir labai dideliais atradimais visose gyvenimo srityse įskaitant dvasinių dalykus ir fizinius bei sveikatą.
• metodiškai stiprinti dvasią tai reiškia susirasti pačius stipriausius pasaulyje dvasinius mokymus, stipresnius nei iki šiol  teko ragauti ir imti iš šių mokymų galią, energiją, žinias. Kartu tai reiškia, kad būtina stiprinti tikėjimą siaurąja ir plačiąja prasme. Nuolat, kiekvieną dieną studijuoti pačius geriausius arba labai stiprų poveikį duodančius mokymus, (pvz vyro smegenims tai yra gyvybės-mirties reikalas).
• sveikatos srityje būtina:
  • išeiti iš siauro romėnų-graikų (t.y. Vakarų) medicinos apsupties kiauto ir suprasti, kad ji yra grubi ir primityvoka, ji gali gydyti kaip kuriuos atvejus, bet ne viską ir yra labai rimtų ligų kurių ji visiškai nesupranta ir negydo. Tai reiškia, kad būtina susipažinti ir naudoti lygiagrečiai ir kitas viso pasaulio medicinas, rinktis iš globalaus gydymo metodų, gydytojų ir vaistų sąrašo.
  • turėjau laimingą progą išbandyti Tibeto mediciną. Vaikystėje turėjau sunkią Vakaruose nepagydomą kvėpavimo ligą (astmą, sunkius dusimo priepuolius)  (pirkti šį tekstą). Mane vedžiojo pas daugybę gydytojų ir savijauta tik prastėjo. Maždaug 1992 metais netikėtai susipažinau su Tibeto medicinos specialistu, kuris davė keletą lūžinių patarimų ir juos sudėjęs su savo žiniomis (dalį recepto jau žinojau) aš pats per kelis mėnesius išsigydžiau 24 metus nepagydytą ligą. Man tai buvo lūžis, faktiškai – stebuklas. Tada pradėjau dar labiau domėtis senosiomis medicinomis.
  • Tibeto medicina yra plačios senos Rytų medicinos greta Indų Ajurvedos ir Kinų bei Japonų medicinos dalis. Jų principai iš esmės tie patys, nors išoriškai yra kai kurių skirtumų, įskaitant gydymo būdus bei vaistines medžiagas.
• Rekomenduoju
  • Stebėti, sekti, klausyti savo organizmą ir
  • tapti savo kūno gydytoju bent kuriam laikui, panašiais kaip mes trumpam gyvenime tampam kitų sričių profesionalais, pvz mokomės kompiuterio, vairavimo, maisto gaminimo ir t.t.
  • bent bendrais bruožais (enciklopedijos lygyje) susipažinti su visomis Rytų medicinomis.
    • lygiagrečiai smalsauti viso pasaulio mastu aiškinantis visas kitas medicinas
  • pradžiai rinktis vieną iš jų kaip startinę (aš iš viso pasaulio rekomenduoju pradėti būtent nuo Rytų medicinų), arba rinktis tą kurios geras/labaigeras gydytojas yra pasiekiamas.
  • Būtina žinoti, kad Rytų medicinos gydo iš lėto, bet iš esmės ir aprėpia visą organizmo sistemą, visus negalavimus kaip visumą, t.y. tvarko “namo pamatą”. O Vakarų medicina gydo atskiras “namo plytas”, nors namas griūva iš pamatų. Vakarų medicina (aišku būna išimčių) nemato visuminio vaizdo.
  • Tai nereiškia, kad Vakarų mediciną reiktų atmesti apskritai arba visiškai, o reiškia, kad lygiagrečiai naudoti viską ką žinote ir atitinkamai parinkinėti pvz “pamato” gydymui imti Rytų mediciną, o siaurų atvejų gydymui (kai “pamatas” tvirtas, arba kai yra skubu ir svarbu) naudoti Vakarų mediciną.
  • Naudokitės tokiu principu: jūsų tikrasis gydytojas yra gamta ir jos jėgos, pats organizmas yra išmintingas ir jis streikuoja tik todėl, kad žmogaus protas-mąstymas verčia organizmą daryti kažką prieš gamtą. Todėl jūs pats turite imtis atsakomybę dėl viso sveikatos stiprinimo ir gydymo koordinavimo, turėti ir tobulinti bazines ABC žinias apie sveikatą, turite pirmiausia pats rūpintis savimi, nes net geriausias gydytojas nepadės, jei žmogus nenorės ir nesistengs pasveikti. Jei žmogų pagydo, o jis vėl grįžta į ydingą mąstymą ir gyvenimo būdą – liga grįžta dar rimčiau.
  • Geras medikas tik padeda organizmui sueiti į rezonansą su gamta ir būtent tai gydo. Todėl būtina įsivesti save į griežtą ir labai griežtą savidiscipliną, analogiškai kaip ligoninėje žmogų verčia ritmingai kartoti tam tikrus dalykus, kad jis pasveiktų.
  • Pirmiausia reiktų pasidaryti tikslų tyrimą ir gauti Į RANKAS aiškią diagnozę Rytų medicinos požiūriu – kokie energijos kanalai ir organų sistemos yra išsibalansavusios. Patariu eiti pas keletą (2-3) skirtingų medikų arba tyrimo metodų ir po to susivesti bendrą piešinį savarankiškai. Iš to ką jūs nusakėte apie savo sveikatą aišku, kad kalbate apie atskiras plytas, o problema yra pamate.
  • Kai gausite aiškia bendrą pamatinę diagnozę – tada antras etapas – gydymas. Aš rekomenduoju rinktis natūralius gydymo būdus, tačiau juos reikia naudoti ilgai ir kantriai, lygiagrečiai su rimta savi-disciplina.
  • Kitas labai svarbus patarimas: imti savarankiškai domėtis natūraliomis vaistinėmis medžiagomis, pradedant nuo augalų ir baigiant visu spektru natūralių neorganinių bei atskirais atvejais – gyvulinės kilmės medžiagų. Įdėmiai tyrinėti geriausius prieinamus globalius sveikatos forumus tokius kaip curezone.com (gal yra ir geresnių bet kol kas neaptikau).
  • Įdėmiai studijuojant pradeda aiškėti, kad konkretus sutrikimas per žmonijos istoriją efektyviausiai gydomas tam tikros natūralios vaistinės medžiagos pagalba. Po to kai aiškiai žinosite diagnozę – susiraskite tą vaistą ir (geriausia – tariantis su mediku kad nesikirstų kelios medžiagos) atsargiai įdėmiai stebint organizmą, bet metodiškai pradedant nuo nedidelių dozių naudokite tą vaistinę medžiagą.
    • Šiuo atveju labai įdomi ir net unikali Tibeto medicinos metodika. Ji vaiste sumaišo dešimtis augalinių arba kitų natūralių medžiagų. Dauguma jų skirtos viso organizmo, t.y. pamato stiprinimui ir gydymui, o keletas iš medžiagų skirtos konkretaus sutrikusio organo gydymui.
  • Lietuvoje galima pradėti nuo tokių medikų kaip
    • Almantas Bagdonavičius (Kaune-Vilniuje) ir
      • Almantas Bagdonavičius yra įmonės Ajurmeda, Almanto Bagdonavičiaus PĮ PĮ vadovas. Buveinės adresas Gerosios Vilties g. 20, LT-03145 Vilnius. Įmonės kodas 122194548. Įmonės veiklos sritis medicinos įstaigos, paslaugos. Susisiekti su vadovu galite telefonu +370 5 2336119. šaltinis
    • Bulanovas (Vilniuje, jei jis dar gyvena Lietuvoje)
      • http://ligos.sveikas.lt/lt/sveikatos-ekspertai/olegas_bulanovas_4
      • http://www.holimed.lt/cms/content/view/40/61/lang,lt/
    • reiktų rasti dar trečią nepriklausomą mediką pvz Ajurvedos, Kinų arba Tibeto. Puikus patarėjas gali būti Domas Timinskas iš Kauno, nors jis kiek žinau tiesiogiai neužsiima įprastu gydymu vaistais (o sveikatinimo pratimais), tačiau esmę diagnozuoja puikiai. Galima net pradėti nuo jo.
  • Iš jų pirmo susitikimo metu iškart pasakyti, kad jus domina tik DIAGNOZĖ, kad mokate pinigus tik už tikslų diagnozavimą ir norite tai turėti ant popieriaus parašytą aiškiai kas negaluoja organizme jų požiūriu. Tik vėliau apgalvojęs jūs ateisite ir gydymo. Galite pasiteirauti arba pasidomėti kokius gydymo būdus apskritai jie naudoja. Bagdonavičius gydo homeopatiniais vaistais, o Bulanovasnaudoja daug būdų.
• Labiausiai rekomenduoju nuvykti pas pasaulinio lygio medikus kur nors už Lietuvos ribų. Pvz galiu rekomenduoti Tibeto medikus konsultuojančius įvairiose Europos šalyse.

• Be viso to yra dar svarbių kanoninių aksiomų apie sveikatą
  • trys esminiai visame pasaulyje pripažinti sveiko gyvenimo būdo dalykai būtini sveikatai:
    • minčių ramybė (minimumas stresų) +
      • šis punktas yra pirmo svarbumo prioriteto ir žmonės jo visiškai nesupranta, praleidžia ir neįvykdo
    • fizinis judėjimas +
      • šiuolaikiniai žmonės per mažai fiziškai juda
    • teisingas maistas (kurio pagrindą sudaro vaisiai ir daržovės)
      • deja lietuviai naudoja labai prastą, blogą, pigų maistą, kurio net maistu nelabai galima vadinti.
  • konfliktai, nervinė įtampa, stresas, negatyvios mintys, bendra teisingų žinių stoka yra tai nuo ko prasideda visos sveikatos problemos.
  • nervų sistemai ir tam tarpe akims būtina kasdien gauti sočiai saulės šviesos. Tai dar vadinama soliarizacija. Tačiau nerekomenduojama žiūrėti tiesiai į Saulę, nes tai labai pavojinga. Vakarinė ir rytinė saulė – atskiras klausimas.
  • būtina veikti dieną ir miegoti naktį. Ritmo apvertimai pavojingi sveikatai.
  • sveikatai būtina gauti pakankamai šviežio judančio oro, nes jame yra tam tikras pneumatinis -praninis – či/ci gyvybinis elementas, kurio dėka veikia sąmonė.
  • yra tam tikrų ligų, kurios pagydomos tik keičiant vietą arba klimatą
  • jei turite širdies problemų – visos jos turi esminę priežastį – per didelę nervinę įtampą, kuri tiesiogiai kerta į kraujo indus dideliais smūgiais. Kai tai tęsiasi ilgai – sutrinka širdis. Širdies savijautą būtina sekti ir neleisti peržengti tam tikrų ribų atsitolinant nuo streso šaltinių.
  • praktiškai visi organai atsistato po to kai žmogus pats nustoja juos žaloti savo gyvenimo būdu. Kiekvienas organas ir visas organizmas bendrai turi natūralaus tinkamo naudojimo taisykles, ir jei tos taisyklės pažeidžiamos – organas arba visas organizmas pradeda negaluoti.
• REZIUMUOJANT
• • Kai pas žmogų daug sveikatos problemų, silpna sveikata – jūs pats turite domėtis sveikatos ir gydymo esme. Niekas kitas geriau nepasirūpins ir nežino jūsų organizmo vidinių pojūčių ir būsenų kaip jūs pats. Turite įgyti bazines žinias pats. Siūlau pirmiausia pažinti Rytų medicinų principus. Jūs neprivalote viską žinoti kaip profesionalas medikas (nors aišku būtų puiku!), tačiau turite žinoti esmę.
  • Jūs turite koordinuoti gydymą naudodamas medikų konsultavimą, diagnozes ir siūlomus gydymo būdus
  • Jūs pats turite domėtis vaistinėmis medžiagomis. Per žmonijos istoriją yra apie 200 esminių gydančių medžiagų daugumai ligų gydyti, o Vakaruose kuriami masė vis naujų cheminių vaistų yra marketingas.
  • Jūs turite jausti kokius vaistus ir kokiomis dozėmis naudotis stebėdamas organizmo reakcijas.
• Kitaip sakant, jūs pats kažkokia dalimi turite tapti rimtu mediku, kuris pats pažįsta ir gydo save su gamtos jėgų/medžiagų ir pasaulinių ekspertų patarimų pagalba.

tu gali labai stipriai sutvarkyti savo sveikatą, jei imsiesi tai daryti kryptingai, nes organizmas pats atsistatinėja jei žmogus sudaro visas teisingas sąlygas

Yra labai daug dalykų, kuriuos galima ir verta daryti, reikia domėtis, o čia dedu tik tai ką aš žinau ir naudoju ir gali tau praversti.

• gilintis į vaistažoles bei prieskonius ir ieškoti naudingų būtent tau
• valgyti daug šveižių vaisių ir daržovių, gal būt žaliavalgiškai arba
• eiti pas
  • Tibeto gydytoją iš Rusijos, kuris periodiškai lankosi Lietuvoje ar Kaune ir gauti jo diagnozę bei vaistus. Tai neturėtų būti brangu, bet labai svarbu
  • Folio diagnostikos specilaistus ir analogiškai gauti jų diagnozes ir gydymą, pvz Almanta Bagdonaviciu
  • Ajurvedos ydytojus arba žinovus Lietuvoje
• gerti šarminį vandenį (yra daug būtų kaip jį pasidaryti)
• griežtai negerti kavos
• griežtai nevalgyti baltų miltų maisto jokio
• griežtai nevalgyti cukraus
• gydytis dantis efektyviais natūraliais metodais atstatant darnties kaulų maitinimą ir t.t.
• nevalgyti nei karšto nei šalto maisto, nes jis kenkia daugybei organų
• kaltis ir gulti anksti
• reguliariai fiziškai judėti, vaikšioti, bėgioti stadione, daryti Neumyvalkino pratimą, žaisti fizinius sportinius žaidimus ore
• maudytis regualiariai duše/vonioje namie ir baseine arba ežere esant progai
• ir dar daug kitų gerų patarimų

Sveika mityba. Vaisių-daržovių žalią (agurkų, salierų, petražolių) kokteilį gerti arba valgyti nemaltus. Arba šviežias sultis gerti. Jei per šalta – valgyti svaiką pašildytą trintų daržovių sriubą. Daryti apie 30 min tarpą iki įprastinių Jums pusryčių, jei dar jų norėsis;

Vanduo:

praustis – plauti bent rankas ir veidą arba visą kūną (šaltame) duše. Valytis dantis. Gerti sočiai vandens, bet ne mažiau stiklinės (galima įdėti citrinos). Kavą ir įprastinę arbatą keisti į tyro vandens gėrimą. Vieni geria kambario temperatūros vandenį, kiti pataria arbatos karštumo virintą. Daryti apie 30 min tarpą iki maisto.

Tuštinimasis: Rytinio aktyvinimosi metu labai svarbu nepraleisti momento ir atlikti gamtinius reikalus. Jei pH subalansuotas – matysis iš Bristolio skalės;